服务项目

产后调理

产后调理

产后黄金恢复期是产后恢复时间段,因为生产过程中,产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态,风寒暑湿燥五毒就容易乘虚而入,满月后产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。这个时机是产后恢复******时间段,所以产后的妈妈不仅要照顾好宝宝,同时更要做一个自信、魅力、健康的辣妈!

1 营养膳食搭配

北京中医药医科大学专门针对性研发的九种体质月子餐,让新生妈妈在“坐月子”期间可以获得专业的四对一服务及科学营养的月子餐膳食。

2 功能饮的调配

科学制定体重管理项目,针对产后妈妈调配专属功能饮,改善产后体虚发汗、怕冷、睡眠等月子期间出现的身体不适;

3 产后瑜伽课程

定期组织产后瑜伽、普拉提课程,有助新妈妈恢复身体、促进子宫收缩、防止子宫与膀胱下垂、改善血液循环,有利于新妈妈恢复窈窕身材;

4 中医体质测评调养

由中医专家及营养师秉承传统的中医养生理念,根据新妈妈的体质类型及产后特殊生理状态,制定个性化调养方案,有效预防和缓解产后新妈妈常出现的浮肿、多汗、关节疼痛、奶水不足等症状,并从根本上扶助正气、培益元阳;

5 产后康复保健操

母婴护理师定期一对一为新妈妈教授产后康复操,防止产后******、恶露不尽,对子宫收缩、会阴修复有很好的效果。